Blog
Oude wijsheid, nieuw belichaamd.
Diepgaande artikelen die putten uit 2.500 jaar vrouwelijke mystiek, tantrische filosofie, Taoïstische lichaamskennis en hedendaags trauma-werk. Geen hacks. Geen beloftes. Wel: wat er al was, voor vrouwen die nu zijn.
Meer artikelen
Cyclus & maan
Wat onze grootmoeders wisten dat wij zijn vergeten — over de cyclische vrouw
Vóór de tijd van dagelijks presteren, door de hele maand heen dezelfde willen zijn, bestond er een andere manier om vrouw te zijn. Geworteld in de maan, de seizoenen, en in je eigen vier binnenlagen.
Heilige seksualiteit
Dominant, onderdanig, of gewoon vrouw? — Over het spel dat ouder is dan jij denkt
Fantasieën waarin je je overgeeft, waarin je zelf leidt, waarin er macht in het spel is. Bijna elke vrouw kent ze. Onze cultuur zegt 'dat is BDSM'. Maar deze spellen zijn duizenden jaren ouder dan die afkorting — en de oude tantrische teksten wisten wat ze werkelijk te bieden hebben.
Heilige seksualiteit
Seksuele fantasieën die niet bij je passen — wat ze werkelijk zijn
Er komen fantasieën bij je op die niet kloppen bij wie je dacht dat je was. Ouder, jonger, machtsdynamiek, situaties die je nooit zou kiezen. Je wordt er soms van je stuk gebracht. Maar onderzoek én tantrische traditie zijn hier eensgezind: fantasieën zijn informatie — niet identiteit. En bijna nooit wat je denkt dat ze zijn.
Schaduw & schaamte
Gabor Maté en wat er gebeurt als je lichaam al jaren 'nee' zegt
Er is één boek dat elke vrouw die haar seksuele en persoonlijke 'nee' heeft ingeslikt zou moeten lezen. Gabor Maté's 'When the Body Says No' (2003) toont hoe onderdrukte emoties zich uiten in chronische ziekte — van autoimmuun tot kanker tot fibromyalgie. Dit is niet zomaar een medische verhaal. Dit is de diagnose van wat er met vrouwen gebeurt wanneer zij hun authenticiteit ruilen voor aanpassing.
Heilige seksualiteit
Waarom je lichaam 'nee' zegt terwijl je hoofd 'ja' denkt — en wat die dissonantie werkelijk betekent
Je bent in bed, met iemand die je leuk vindt, en het zou moeten werken. Toch voel je niets. Of te veel. Of iets dat niet klopt. Dit is geen gebrek en ook geen falen. Het is een signaal dat onderzoek pas recent erkent — en dat de oude teksten al lang begrepen.
Heilige seksualiteit
Sexuele Geheimen — wat dat beroemde boek ons nog steeds leert (en wat niet meer)
Voor veel vrouwen is het hun eerste tantrische boek geweest. Oranje cover. Blauwe godheid. Gevonden op zolder, geërfd van een zus, tweedehands gekocht op een markt. 'Sexuele Geheimen' van Nik Douglas en Penny Slinger verscheen in 1979 en is nog steeds een van de meest gelezen westerse tantra-boeken ooit. Tijd voor een eerlijke herwaardering — na 47 jaar — van wat wel en niet heeft standgehouden.
Heilige seksualiteit
De 12 oude sexuele geheimen die elke vrouw zou moeten kennen
Twaalf technieken die eeuwen geleden in tempels werden onderwezen, en die vandaag nog werken. Uit de tantrische, Taoïstische en vrouwelijk-mystieke tradities. Geen nieuwe leer. Geen bedacht systeem. Wel een schat van eeuwenoude kennis — ontsluierd in onze eigen woorden.
Heilige seksualiteit
Vrouwelijk verlangen na 40 — wat er gebeurt, wat nog kan komen
Ergens tussen je veertigste en je vijftigste verandert er iets. Hormonen, energie, zelfbeeld, relatie, moederschap. Veel vrouwen voelen dat hun verlangen 'weg' is — maar wat er werkelijk gebeurt is zelden afwezigheid. Het is transformatie, en de oude teksten wisten al hoe die er uit kan zien.
Heilige seksualiteit
Waarom je niet klaarkomt — wat de oude teksten al wisten over vrouwelijk genieten
Als je het gevoel hebt dat er iets 'niet werkt' in je seksualiteit, ben je niet alleen én niet kapot. Onderzoek suggereert dat tot 40% van de vrouwen regelmatig moeilijkheden ervaart met klaarkomen. Maar de oude teksten wisten iets wat onze seksuologie pas laatst erkent — en wat alles verandert.
Heilige seksualiteit
Zelf-aanraking als spirituele praktijk — wat de wereldtradities wisten
In bijna elke grote spirituele traditie is er een plek voor wat wij 'masturbatie' noemen — maar dan heel anders gekaderd. Niet als stiekem, niet als tweede keus, niet als overwegend slechts seksueel. Wel als iets heel anders dan onze cultuur je heeft verteld.
Heilige seksualiteit
Wat Karezza 140 jaar geleden al wist over vrouwelijk verlangen
In 1896 schreef een Amerikaanse vrouwelijke arts een boek over seksualiteit dat bijna een eeuw te vroeg kwam. Ze beschreef precies wat vrouwen nu opnieuw moeten herontdekken — en wat de meeste seksuologen anno nu nog niet durven benoemen.
Godinnen
De Shakti in elke vrouw — godinnen als dagelijkse gidsen
Wat gebeurt er als je Kali, Durga, Lakshmi en Saraswati niet benadert als beelden in een tempel, maar als krachten in je eigen lichaam? De oude Shakta-traditie geeft ons niet religie — ze geeft ons taal voor wat we zijn.
Historische stemmen
Sappho, Teresa en Rabia — drie vrouwen die liefde opnieuw uitvonden
Dertien eeuwen en drie continenten scheiden hen. Maar als je hun woorden naast elkaar legt, spreken ze over dezelfde onderstroming — liefde die niet gaat over een object, maar over een manier van aanwezig zijn.
Tantra uitgelegd
Vijñāna Bhairava — 112 poorten naar jezelf, 2500 jaar geleden beschreven
Lang vóór moderne mindfulness, meditatie-apps en somatisch werk beschreef een Sanskriet-tekst 112 concrete manieren om voorbij je dagelijkse bewustzijn te komen. Ze werken nog steeds — en sommige zijn verrassend lichamelijk.
Schaduw & schaamte
De tantrische omkering — wat je wegdrukt, wil je grootste leraar zijn
De meeste spirituele systemen vertellen je wat je moet vermijden om vrij te worden. De tantrische lijn zegt iets anders: alles wat in jou is, mag juist aangekeken worden. Precies wat je wegdrukt draagt het meest.
Heilige seksualiteit
Yoni in de oude teksten — wat we zijn kwijtgeraakt over vrouwelijke anatomie
Het Sanskriet-woord yoni vertalen we meestal als 'vagina'. Maar in de oorspronkelijke teksten betekent het iets veel groters — en dat verschil is precies wat we moeten terughalen.
Tantra uitgelegd
Wat tantra wel en niet is — voorbij het westerse misverstand
Negen van de tien Europese tantra-workshops gaan niet over tantra. Ze gaan over iets dat is genoemd naar tantra. Tijd om het verschil helder te krijgen — met respect voor zowel de werkelijke traditie als de zinvolle moderne werkvormen.
Godinnen
Kali is niet wie je denkt — en daar zit haar kracht
In westerse beelden is Kali eng: tongen uit, schedels om, zwaarden hoog. Dat klopt — en klopt niet. Haar taak is niet vernietiging. Het is bevrijding door precies dát af te snijden wat weg moet.
Historische stemmen
Julian van Norwich — de Engelse anker-nonne die God 'moeder' noemde
In 1373 kreeg een Engelse vrouw op haar dertigste een reeks mystieke visioenen. Dertig jaar later had zij ze genoeg overdacht om op te schrijven. Wat zij zag over God als moeder, is nog steeds radicaal.
Tantra uitgelegd
Maithuna — ritueel, geen porno. Wat de oude tantra werkelijk met seks deed.
In westerse interpretaties is tantrische seks gereduceerd tot 'langer vrijen'. Maar de klassieke maithuna-beschrijvingen uit de Kaula-tantras beschrijven iets totaal anders: een ritueel met strikte voorbereidende stappen, een specifiek kader, en een doel dat helemaal geen orgasme is.
Wat hier beweegt
Deze artikelen zijn voorproeven. De echte reis is de opleiding.
Elk artikel wijst naar een dieper traject waar deze wijsheid in je lichaam kan landen. Begin bij wat je nu al raakt — de 7-daagse introductie is onze zachte ingang.