Luminous

Gratis · 7 dagen · met persoonlijke AI-gids

7 Dagen Frequentie

Zeven dagen, vijf knoppen en één diepe vraag — met een gids die onthoudt waar je staat.

Elke dag krijg je één kleine hefboom in handen waarmee je je stemming vandaag al bijstuurt: geluid, licht, beweging, adem en voeding. Plus, op dag zes en zeven, de vraag waar al die knoppen op rusten — en jouw eigen weekplan.

Je checkt elke dag in één minuut in (twee schuifjes, één zin), en je kunt praten met de Luminous-gids: geen mens en geen therapeut, wel een metgezel die het boekdeel en de zeven dagen kent — en die onthoudt wat jij vertelt. Zo krijg je op dag 7 een eerlijke terugblik op jóuw week.

  • —5 minuten doen per dag — geen studie, geen webinar
  • —Deel I van het boek als welkomstcadeau (PDF)
  • —Een gids met geheugen: elke dag verder waar je was
  • —Stopt na 7 dagen vanzelf — geen spam, geen trucs

Zeven mails, daarna stopt het vanzelf; eerder stoppen kan via elke mail. Je praat deze week met een digitale gids, geen mens — wat je hem vertelt onthoudt hij, en dat kun je altijd inzien of wissen. Privacyverklaring.

Doe je al mee? Je persoonlijke toegangslink staat in je mail. Kwijt? Vul hierboven hetzelfde e-mailadres in — je ontvangt hem dan opnieuw, zonder dat je week opnieuw begint.

Je gesprekken zijn privé. De letterlijke berichten worden na 14 dagen gewist; je check-ins en korte samenvattingen blijven, zodat de gids je onthoudt. Om te antwoorden stuurt de gids je bericht naar het taalmodel — zonder je naam of e-mailadres, en alleen via aanbieders die niets bewaren voor training. Alles inzien of wissen — inclusief je inschrijving — kan hieronder.